剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短,为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。

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