剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的阳气(qi)升发。



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