剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需(xu)要早睡(shui)早起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发。



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